سعت الدراسة إلى تصميم برنامج إرشادي لتنمية الصلابة النفسية في ضوء نظرية العلاج المعرفي السلوكي وأثر ذلك على تخفيف حدة الإكتئاب، هذا وشملت العينة (16) طالباً جامعين تراوحت اعمارهم بين (19-23) سنة حيث تم العمل معهم باعتماد المنهج شبه التجريبي لكونه الأنسب بمضمون الدراسة باعتماد مقياس الصلابة النفسية كأداة للدراسة، أما أهم نتائج الدراسة فقد أكدت على الفعالية الإيجابية للبرنامج الإرشادي المفترح في الدراسة.